Det svåra med kravlöst

Livet. Ni vet. Det vi lever. Det som tenderar att bli fullt av aktiviteter under olika perioder. Som nu. Våren har kommit. Och utöver allt det vanliga som ska göras har jag en trädgård som både lockar och stressar. Dessutom har jag ju träningen, som är helt annorlunda nu, jämfört med i vintras. Nu tar … [Läs mer…]

Välkommen tillbaka, Löpar-Åsa

Jösses, mina ben! Att jag har kunnat bli så stum i underbenen efter måndagens lilla löptur, det är faktiskt lite pinsamt. Men fyra månader utan löpning är det längsta uppehåll jag haft på hur många år som helst. Måndagens lilla runda gav mersmak. Hade jag inte jobbat kväll idag hade jag kanske tagit mig ut … [Läs mer…]

Våren som inte kom

I flera dagar har vi haft plusgrader och till och med regn. Jag har börjat längta ut och kunnat se mig skutta runt i skogen med löparkläderna på och ett stort brett leende på läpparna. Så igår, när jag var ledig, beslöt jag mig för att kolla läget på en mysig stig någonstans, innan jag … [Läs mer…]

Hos Annas manna

”Det är liksom, hm… inte rött. Mer orange. Som när man ser såna där bilder av hjärnan, när olika delar lyses upp i olika färg när man ska tänka på olika saker. Orange, och lite oformligt.” ”Som lava?” ”Ja, precis som lava. Som en lavalampa!! Fast luddigt. ” Jag öppnar ögonen och inser plötsligt vad … [Läs mer…]

Varde ljus!

Varför är man så dum? Det är så lätt att tänka ”Jag hinner inte”. Det kanske stämmer under en dag, för ibland är det närapå omöjligt att klämma in saker. Ibland har man bara inte ork. Man stressar hit och dit och när man sedan äntligen har en ledig stund lockar soffan, eller, i mitt … [Läs mer…]

Vad vill jag egentligen?

Just nu vill jag ha VÅR! Barmark, plusgrader och ett väder som lockar mig ut i skogen! Jag vill gåspringa ut i skog och mark, springa rakt ut i ljungen och krama en trädstam. Sätta mig på en sten och bara andas. Vara ute i flera timmar utan klocka på armen och bara njuta. Men … [Läs mer…]

När nacken går av

Sportlov. Härligt! Jag tog en extra dag ledig och vi har haft det jätteskönt. Bland annat beslöt jag mig för att damma av pusslet som jag påbörjade i julas. Tusen bitar, ett sånt där ”tråkigt” som är ritat med tusen miljoner detaljer, ungefär som en serietidning eller så. Jag har tittat på det där pusslen … [Läs mer…]

Huffin’ and puffin’

Oj, så jag jobbar på med GlobalYoga för alla! Fyra gånger har jag kört igenom solhälsningsdelen av passet och jisses, så jag flåsar! Det är ett skönt pass, men ganska krävande och går stundtals rätt fort. Ibland känner jag att jag andas lite all over the place och att jag inte hinner riktigt med. Men … [Läs mer…]

Halleluja!

För ett par timmar sedan skrev jag inlägget nedan och nu kastar jag ut nästa, bara sådär! Men lika knäckt och bruten som jag kände mig igår, lika lycklig och nöjd är jag nu. 🙂 Yoga alltså. När det fungerar som det ska! Jag jobbar kväll och tog mig därför en liten stund i gymmet. … [Läs mer…]

Hitta rätt väg

Fyra dagars vila. Välbehövd. Jag har somnat tidigt flera kvällar på raken och har behövt det. När jag sedan vaknade i onsdags kände jag mig utsövd. Något jag sällan känner. Igår skulle jag upp på yoga-hästen igen. Jag fick ett par nya tajts i brevlådan och då var det inte svårt att planera in ett … [Läs mer…]