Var kom det ifrån?

Jag har jobbat, jobbat och jobbat. Halva världen har varit lediga i fyra dagar, jag har varit ledig i en. Jag känner mig oerhört trött, sliten och rätt orkeslös. Igår fick jag i alla fall äntligen vara lite ledig. Började med sovmorgon, men sov ändå inte bort hela dagen, som jag tenderar att göra. Sen … [Läs mer…]

Jobbhelg och där försvann den veckan

Jag sitter på jobbet, men har idag fått ett pass som tillåter mig en hel del skärmtid. Så varför inte passa på att uppdatera lite snabbt? Framför mig väntar tre dagar med jobb, innan jag blir ledig på tisdag. Känns småsurt, eftersom min man och våra barn nu njuter av dag ett av totalt fyra … [Läs mer…]

Påminnelse

Av och till under året som gått (sen i höstas) har jag stundtals drabbats av en obeskrivlig trötthet. Det var den som fick mig att sluta springa i fyra månader och som då och då har fått mig att alls undra om jag klarar av mitt liv och min vardag. Kanske var det min tur … [Läs mer…]

Jaha, så ska man springa lopp då

Härom dagen läste jag att om man taggade ett träningsinlägg på Insta under helgen som gick med #aletrailrace kunde man vinna en startplats till valfri sträcka den 11 augusti. Jag, som absolut inte tänkt springa lopp i år eller i alla fall inte ha lopp framför mig (hellre efteranmäla om jag kommer på att det … [Läs mer…]

Det svåra med kravlöst

Livet. Ni vet. Det vi lever. Det som tenderar att bli fullt av aktiviteter under olika perioder. Som nu. Våren har kommit. Och utöver allt det vanliga som ska göras har jag en trädgård som både lockar och stressar. Dessutom har jag ju träningen, som är helt annorlunda nu, jämfört med i vintras. Nu tar … [Läs mer…]

Min. Stackars. Kropp.

Om min kropp kunnat prata med mig hade den nog sagt nåt sånt här: ”Du Åsa… Men alltså. I fyra månader har du och jag tagit det lugnt. Yogat nästan varje dag, ibland snällt och ibland lite mer utmanande. Det har varit hur skönt som helst. Men nu har du fått för dig att du … [Läs mer…]

Vad hände egentligen igår?

Jag kan inte påstå att jag var särskilt springsugen. Det var grått och regnigt och jag hade haft fullt upp på jobbet. När jag skickade sms till mamma var hon inte särskilt på heller. Ändå kom vi ut. I regn lunkade vi, på stela och motvilliga kroppar, samma runda som i måndags. Vi mötte inte … [Läs mer…]

Välkommen tillbaka, Löpar-Åsa

Jösses, mina ben! Att jag har kunnat bli så stum i underbenen efter måndagens lilla löptur, det är faktiskt lite pinsamt. Men fyra månader utan löpning är det längsta uppehåll jag haft på hur många år som helst. Måndagens lilla runda gav mersmak. Hade jag inte jobbat kväll idag hade jag kanske tagit mig ut … [Läs mer…]

Man kan lugnt säga att om man behöver leta efter sina löparkläder, då var det länge sedan man sprang! 

Påskhelgen kom och gick. Solen har skinit och i fredags letade jag fram löparkläder (hm, var hade jag lagt dem???), men tog med gåstavarna för att testa underlaget på närmaste motionsspår. Och tur var väl det, för det var inte löpläge. Av fem km var det barmark under kanske ett hundratal meter! Och naturligtvis riktig … [Läs mer…]