Det där med att springa

På min familjeblogg (Backjohan.se) skrev jag för flera år sedan ett inlägg om löpning. När jag nu läste det igen log jag och kände att det fångade mina känslor kring familjeliv och löpning ganska på pricken. Därför tänkte jag att jag helt enkelt re-publicerar det här. ”Mamma, vad ska du göra?” Sexåringen tittar upp från … [Läs mer…]

Hur ska man hinna??

Jag hittade ett gammalt inlägg från milenunder50, som jag tyckte kunde dammas av och återanvändas. Dock inte utan viss anpassning. Jag är för återbruk, men precis som gamla kläder och möbler behöver man ganska ofta modifiera saken ifråga lite först. Så då kör vi! ”Hur hinner du?” Den frågan får jag ofta. Jag tror att … [Läs mer…]

Terapispring

I går svajade marken under mina fötter. Min älskade pappa fick åka ambulans till sjukhuset med akuta magsmärtor. Jag blev rädd, orolig, fick lättare ångest – ja, ni vet. Allt kommer som ett brev på posten och man kan plötsligt inte ta sig för något alls, för det bara svajar. Mitt i frukosten kom det. … [Läs mer…]

Almenäsintervaller

Härom dagen fick jag en uppgift att fundera över av min löpcoach Men Mia! Jag skulle fundera kring hur jag tänker och reagerar kring träningspass om inte blir av. Jag skrev en halv roman, där jag tyckte att jag ändå var ganska sund i mitt tänk kring uteblivna pass. En timme senare kom min chef … [Läs mer…]

Löpar-Åsa och yogan

Jag är så jäkla stel. Nå ner med handflatorna i golvet? Hahaha – inte en chans. Men med åren har jag i alla fall fått till att jag i princip alltid kan nå ner med fingertopparna i alla fall. När jag förr tänkte yoga brukade jag se framför mig hur jag gjorde hunden med hälarna … [Läs mer…]

Med fokus på knoppen

Äntligen kan jag ta mig en minut vid tangentbordet! Ibland är det helt enkelt hopplöst omöjligt att få ihop allt man vill, men det är bara att köpa läget. I tisdags övergav jag min bekvämlighetszon. Efter att ha skrivit om mina prestationsfunderingar förra veckan fattade jag beslutet att ta hjälp. Det var aldrig någon tvekan, … [Läs mer…]

Bakåt och framåt

Jag har jobbhelg den här helgen och ägnar större delen av min vakna tid på biblioteket där jag arbetar som it-bibliotekarie. Jag kan inte påstå att jag skuttar ur sängen med ett leende på morgonen, men när jag väl är här är jag så glad att jag har det arbete jag har, för vilka härliga … [Läs mer…]

En prestationsprinsessa funderar

Åh, vad jag tänker. Tankarna snurrar och jag undrar och reflekterar. Jag tänker på prestation, på mental träning, på duktighet, bekräftelse, varför jag tränar, varför jag anmäler mig till tävlingar. Jag funderar över huvudet och kroppen och varför jag är som jag är. Så här är det. Jag vill prestera. Samtidigt kan jag inte leverera. … [Läs mer…]

När svärorden står som spön i backen

Så vad det igår. Jag skulle springa från jobbet till barnens skola, ca 7,5 km. Ute sken solen och jag såg på ett sätt fram emot turen och en annan del av mig blev nervös. Varför kan man fråga sig, men det blir så ibland. Jag tror att det lättare blir en anspänning när det … [Läs mer…]

Tre veckor kvar!

Igår kom mitt startbevis till TrailVarvet. Jag kan lugnt säga att det pirrar galet i magen. Jag har startnummer 135 och eftersom det var så lågt började jag kolla hur många som är anmälda. Det verkar inte vara ens 600 personer och jag, som har en dramatisk ådra, ser hur jag ensam lunkar över stock … [Läs mer…]